Übungspool Tibeter

Vorstellung Übungspool ??‍♀️??️‍♀️??

In unserer medo.check Vorstellungsserie wollen wir das umfangreiche Übungs- und Videomaterial (3230 Übungen) in der medo.check Software vorstellen. Heute geht es um das Thema Mobilität/Beweglichkeit/Achtsamkeit mit den „5 Tibetern”. Danke an Nina Heidötting die uns mit ihrer Expertise und als Model unterstützt hat. Der Übungspool umfasst insgesamt 6 Übungen. ??